博客來最新做的2018上半年新書暢銷榜前十名中,就有兩本談論中年議題。張曼娟的「我輩中人」、龍應台的「天長地久:給美君的信」,書寫照護父母與中年自處。大人生活、熟齡世代,也是近年常聽到的名詞。哀樂中年,走到人生下半場,康健雜誌想從健康議題出發,製作「哈囉中年」專題。針對年過四十,有什麼身心狀況要注意?
1. 天長地久,給美君的信
2. 我輩中人: 中年後的智慧:感恩與認命
1. 中年過後,女性身心會出現哪些症狀,它們是如何發生?會對生活造成哪些影響?
性的需求,美的追求,形体的改變,情緒的變化,記憶力的衰退。
工作的升遷
What is the Statutory Retirement Age for Women in the Private Sector?
Difference Between Retirement Age: Men and Women
2 最新科學研究有哪些新發現?由於更年期,荷爾蒙產生劇烈變化,它對大腦、心血管、情緒又會帶來什麼影響?男女有何大不同?
3 如何優雅、坦然面對這些身心變化?有哪些常見小毛病,如掉髮、頻尿、代謝變慢,以及如何因應。 2 最新科學研究有哪些新發現?由於更年期,荷爾蒙產生劇烈變化,它對大腦、心血管、情緒又會帶來什麼影響?男女有何大不同?
4 有哪些疾病會隨年齡增加風險,女性需要定期做哪些檢查?比如:四十幾歲、五十幾歲、六十幾歲,會有不同的建議?
台灣罐頭式的体檢方案
偏向可以大量化檢查,制式化的規範,重於生理而非心理,非全面性質…
Annual Health Care Visit
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